カウンセリングサービス東京
Dr. ベルジェ 米国精神科医
Dr．ベルジェは、東京大学医学部にて医学博士号を取得したバイリンガル米国精神科認定医であり、精神科・心療内科の立場から心理カウンセリング「精神療法」及び精神科の研究を東京で行っています。個人カウンセリング、家族カウンセリング、夫婦カウンセリング、 カップルカウンセリング、集団カウンセリングなどのこころ相談、悩み相談、心理カウンセリングを東京で行っております。自身喪失、家族・人間関係問題、うつ病、不安症や不安発作（パニック障害）、ADD及びADHDの治療、境界性人格障害（ボーダーライン人格障害)、パーソナリティ障害、アダルトチルドレン、 ニート、ひきこもり、摂食障害（過食症や拒食症）、恐怖症、強迫性障害、PTSD、幼児期虐待体験、非現実感、児童・思春期の問題、禁煙・アルコール依存症等の相談が可能です。 Dr．ベルジェは特に落ち込みやうつ病に対する経験が豊富です。 カウンセリングを希望している方々に対して真摯に向かい、 患者様が抱える問題に真剣に対応する心構えです。
児童・青少年のカウンセリングに関しては、東京児童・青少カウンセリングサービスのページをご参照下さい。
カウンセリングアプローチ
基本的な考え方として、「包括的なアプローチ」を採用しております。主に、精神力動学療法、認知療法、行動療法、支持的精神療法などに基づくカウンセリングが中心です。患者に寄り添う、思いやりのあるカウンセリングが基本理念です。
セラピーの重要なテーマは、患者様が有している無能感や愛されていない感じなどの「中核問題」を和らげることです。そのために、「精神防衛」を築くという方法を用います。詳しくはこちらのページをご参照下さい：「中核問題ー防衛パラダイム」、「精神防衛が起しうる治療の妨害」、「よく診られる臨床的な症例」。児童・青少年の頃から始まるよくみられる現象：このページをご参照下さい。なお、日本語が母国語の方に対ては、日本語でカウンセリングを行っております。
表及び図の活用:Dr．ベルジェは、表や図という形式を用いられ、臨床的な問題を視覚媒体として概念化しています:
地域活動：Dr．ベルジェ及び目黒カウンセリングセンターは、家族、特に子供のいる家庭におけるストレスや生活に関する諸問題を題材に、Tokyo Families Magazineに連載して地域活動を行っております。連載一覧は このページでご覧ください（英語のみ）。
教育ビデオ：
向精神薬：場合により重症のうつ病や不安症に対しては、科精神科の薬を使わないと対話によるセラピーがうまくスタートしません。Dr．ベルジェは向精神薬療法の経験が豊富なので、薬に関する情報の提供やアドバイスを行います。実際に薬の処方が必要な場合は提携している医師を紹介し、診察を受けて頂きます。
軽度のうつなどに対してはカウンセリングや精神療法も有効な方法として採用されます。また、健康サプリメントの使用や運動療法、バイオリズム療法を採用する場合もあります。Dr．ベルジェはこのような治療法に精通しており、適切な問題を考慮した上で治療を実施します。詳しい情報は「精神科の薬について」をご参照ください。
薬物療法と精神療法を組み合わせた治療の関連リンク：
- 精神科の薬について。
- 不安症及びうつ病。
- 疾患対性格問題の症状。この表は精神疾患および性格による問題でみられる症状を表しています。
Dr. ベルジェの略歴・資格
Dr．ベルジェは 米国のコネチカット州立大学卒業後、ニューヨーク医科大学にて医師の資格を取得しました。その後 ニューヨーク医科大学精神科医科大学精神科にて、精神病院の経験を含め４年間の精神科研修を受ける。研修後はニューヨーク市アインシュタイン医科大学精神科でさらに総合病院精神医学の一年コースを経、アインシュタイン医科大学精神科で講師を務める。米国精神科認定医の資格も取得している。
Dr．ベルジェが初めて日本を訪れたのは東海大学医学部で交換留学生として精神科・神経内科の研修を受けたときです。また、精神科研修中に松前国際友好財団にて助成金を得て東海大学の精神科で研究を行いました。その後、日本学術振興会にて研究助成金を得て東京大学医学部の心療内科で精神医学についての研究に従事し、当科在籍中に東京大学医学部にて医学博士号（第11965号）を取得しました。その後、東京都精神医学総合研究所で研究員として勤め上げ、個人のカウンセリング／精神療法の相談室を設け、現在に至ります。
Dr．ベルジェの米国精神科認定医(第34086号)の資格は、アメリカの医師専門認定機関「American Board of Medical Specialities」の検索欄で確認することができます（登録欄に必要事項を記入し、検索欄のLast Name欄に「Berger」、First Name欄に「Douglas」と入力して下さい）。
D. ベルジェの所在地及び連絡先
所在地：東京都目黒区、渋谷・恵比寿近辺：東急東横線・地下鉄日比谷線中目黒駅から徒歩１２分。横浜駅から約２５分。 場所の詳細はご予約の際にお知らせします。
面談は予約制で、月～木曜日の午前と夜、金・土・祝日の午前です。
料金体制：みなさまができる限り低料金でセラピーを受けられるよう努力しています。諸経費を極力抑え、質の高いカウンセリングを提供しつつ、カウンセリングの回数を必要最低限にしております。１回の面接は45分。ご予算に合わせて頻度の調整ができます。通常は、月に１～２回程度でカウンセリングを行っております。詳しくはお問い合わせくさい。
電話でのお問い合わせは、03-3716-6624まで。 留守番電話にメッセージをお願いします。
